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24/10/2019

Eu acordo com meu próprio ronco

Já aconteceu com você? Nós vamos tentar te explicar o que acontece com o seu corpo.  Durante o sono, nós dependemos da liberdade do ar passar […]
05/09/2019

Sono e tela e o comportamento impulsivo

Crianças que passam menos tempo em frente às telas, praticam atividade física e tem sono adequado, possuem comportamento menos impulsivo e maior poder de concentração. É […]
05/08/2019

Você tem muito sono durante o dia?

Pode ser Narcolepsia Você tem muita sonolência durante o dia? Mesmo quando dorme a noite inteira, algumas pessoas, têm sonolência excessiva durante o dia. Tem gente […]
01/08/2019

Leia para seu filho dormir bem

A gente sabe que a criança está cansada, mas muitas vezes ela não se entrega ao sono, né? Você já tentou de tudo: banho morno,alimentação mais […]
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